صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 5 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
کمبود خواب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 09:34
استرس زیاد و کمبود خواب شما را چاق می کنند! تقویت حافظه با این مواد غذایی شگفت انگیز تقویت حافظه با این مواد غذایی شگفت انگیز+ اینفوگرافی321 - این نشانه ها یعنی در معرض سکته مغزی هستید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 12:01 70422673
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 12:01 70422673
ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می شوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، - بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند.
322 - هشدار به زنان ! کمبود خواب را جدی بگیرید
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 09:38 70420161
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 09:38 70420161
صد آنلاین | خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - به گزارش صد آنلاین ،ساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین ...
323 - زنان کمبود خواب را جدی بگیرند
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 14:35 70411691
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 14:35 70411691
خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - آفتاب نیوز : بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی که ...
324 - زنان کمبود خواب را جدی بگیرند
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 13:40 70410806
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 13:40 70410806
خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - ایسنا/خراسان رضوی خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی ...
325 - معرفی دلایل اصلی در بروز سکته مغزی
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 08:37 70405763
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 08:37 70405763
عوامل مهم و اصلی در بروز سکته مغزی را بهتر بشناسید. - به گزارش 9 صبح، سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است. این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ های خون رساننده به مغز و بروز ...
326 - این 7 دلیل باعث می شود همیشه احساس بیماری و سرما کنید
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:54 70394352
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:54 70394352
منبع ریمینو اگر شرایط سلامت خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. علاوه بر این، این مشکل ممکن است به دلیل کمبود ویتامین، کم آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد. - افرادی که شب ...
327 - باورها و افسانه های غلط درباره خواب
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 02:20 70391253
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 02:20 70391253
خوابیدن منظم به محض دراز کشیدن و یا حتی در حالت نشسته می تواند نشانه ای از یک اختلال خواب تشخیص داده نشده باشد. - به گزارش گروه اجتماعی افسانه شماره یک: برخی افراد صرفا به پنج ساعت خواب ...
328 - باور های رایج و غلط درباره خواب که باید کنار گذاشته شوند
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 05:05 70364486
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 05:05 70364486
در ادامه چند واقعیت مهم در مورد داشتن خواب خوب و با کیفیت وجود دارد که به آن خواهیم پرداخت. - به گزارش پارسینه و به نقل از چندثانیه، خواب یکی از قدرتمندترین ابزار های سلامتی ما است. خواب ...
329 - با این غذاها التهاب و درد بدنتان را کاهش دهید
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 20:33 70362591
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 20:33 70362591
اگر یک تغییر مثبت وجود داشته باشد که تقریباً همه افراد بتوانند در راستای سلامت کلی آن را ایجاد کنند، «کاهش التهاب مزمن» است. این فرآیند فیزیکی ریشه اکثر مشکلات جسمی است؛ - التهاب یک ...
330 - 5 افسانه در مورد خواب: باورهای غلط رایج برای از بین بردن
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 22:34 70354443
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 22:34 70354443
خواب یکی از قدرتمندترین ابزارها برای سلامتی ماست. خواب با همه چیز از پیشگیری از بیماری قلبی و آلزایمر گرفته تا کاهش وزن و حمایت از ایمنی مرتبط است. - افسانه شماره 1: برخی افراد فقط به پنج ...
331 - خطر بی خوابی را به این دلیل جدی بگیرید!
جماران- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 14:15 70349940
جماران- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 14:15 70349940
تحقیقات بیش از هر زمانی تایید کرده که «خواب» برای سلامتی ضروری است و کمبود خواب یک عامل مهم در ابتلا به بیماری های مختلف است. - بر اساس سه مطالعه ای که نتایج آن به تازگی منتشر شده، کمبود ...
332 - رابطه عجیب کم خوابی با خطر ابتلا به افسردگی
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 08:13 70345464
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 08:13 70345464
صد آنلاین | اگر به شما بگویند که بهترین سلاح شما برای جلوگیری از ابتلا بیماری های مزمن بالش شماست، چه فکر می کنید؟ - اکنون تحقیقات بیش از هر زمانی تایید کرده که خواب برای سلامتی ضروری ...
333 - رابطه عجیب کم خوابی با خطر ابتلا به افسردگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 08:06 70345419
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 08:06 70345419
اگر به شما بگویند که بهترین سلاح شما برای جلوگیری از ابتلا بیماری های مزمن بالش شماست، چه فکر می کنید؟ اکنون تحقیقات بیش از هر زمانی تایید کرده که «خواب» برای سلامتی ضروری است و کمبود ...
334 - رابطه کم خوابی با خطر ابتلا به افسردگی
خبرجو 24- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 23:58 70344221
خبرجو 24- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 23:58 70344221
به گزارش خبرجو24؛ رابطه کم خوابی با خطر ابتلا به افسردگی اگر به شما بگویند که بهترین سلاح شما برای جلوگیری از ابتلا بیماری های مزمن بالش شماست، - اگر به شما بگویند که بهترین سلاح شما برای ...
335 - رابطه کم خوابی با خطر ابتلا به افسردگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 23:36 70344092
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 23:36 70344092
بر اساس سه مطالعه ای که نتایج آن به تازگی منتشر شده، کمبود مزمن خواب پیامدهای مستقیمی بر فیزیولوژی بدن انسان دارد و بر سیستم قلبی عروقی و مغز ما تأثیر می گذارد - ، به نقل از سایت دیده بان ایران؛
336 - خوابِ کم افسردگی می آورد؟
مسیر تازه- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 21:39 70343287
مسیر تازه- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 21:39 70343287
یکی از چیزهایی که می تواند به بیدار کردن افسردگی انسان کمک کند بی خوابی است که لازم است به آن توجه شود. به گزارش مسیرتازه به نقل از دیدبان، اکنون تحقیقات بیش از هر زمانی تایید کرده که ...
337 - تاثیر کم خوابی بر ابتلا به افسردگی
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 19:46 70342417
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 19:46 70342417
بر اساس سه مطالعه ای که نتایج آن به تازگی منتشر شده، کمبود مزمن خواب پیامدهای مستقیمی بر فیزیولوژی بدن انسان دارد و بر سیستم قلبی عروقی و مغز ما تأثیر می گذارد - اگر به شما بگویند که بهترین ...
338 - رابطه عجیب بین کم خوابی و خطر افسردگی
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 18:44 70341849
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 18:44 70341849
منبع ریمینو اگر به شما بگویند بهترین سلاح شما در برابر بیماری های مزمن بالش است، چه فکر می کنید؟ به گزارش دیدبان، تحقیقات بیش از هر زمان دیگری تأیید کرده است که «خواب» برای سلامتی ضروری ...
339 - این اتفاق عجیب خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 16:53 70340582
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 16:53 70340582
صد آنلاین | بر اساس سه مطالعه ای که نتایج آن به تازگی منتشر شده، کمبود مزمن خواب پیامدهای مستقیمی بر فیزیولوژی بدن انسان دارد و بر سیستم قلبی عروقی و مغز ما تأثیر می گذارد - به گزارش ...
340 - هشدار / این 7 دلیل باعث سکته مغزی می شوند
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 14:02 70337746
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 14:02 70337746
بیشتر سکته های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می شوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. - سکته مغزی، مرگ ناگهانی ...
اخبار داغ:
ویدیو| اشک های ساکت الهامی پس از متوقف کردن تیم محبوبش؛ در مکتب استقلال از اینجور چیزها نیست!
تهدید محمد سیانکی؛ بترسید از روزی که دهانم باز شود/بیشتر گزارشگران پرسپولیسی هستند!
آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (شنبه 5 خرداد 1403)
با تساوی استقلال تلخ ترین شب فوتبالی من رقم خورد | تیم نکونام 10 گل هم بخورد عیبی ندارد اما...
نخستین تصویر نزدیک به واقعیت از آدم و حوا + عکس
نظر 14 کارشناس درباره داوری های استقلال و پرسپولیس مقابل نساجی و خوزستان: پنالتی سوخته آبی پوشان و حاشیه های اخراج و پنالتی سرخپوشان!
پرسپولیس به مدعیان درس کامبک داد!/ تیم اوسمار دست نیافتنی شد/ می دانستم استقلال اندازه قهرمانی نیست
ببینید / ویدیویی تاریخی از مراسم تشییع شهدای باز پس گیری جزایر سه گانه در سال 1350
پدر استقلال خوزستان را برابر پرسپولیس درآوردند
خبرگزاری دولت: بیش از یکصد هزار مهاجر افغانستانی مقیم مشهد در تشییع رییس جمهور شرکت کردند
تمدید ثبت نام وام ازدواج دهه شصتی ها
ثبت نام وام دهه شصتی ها امسال هم تمدید شد
بازنشستگان در خرداد واریزی 20 میلیونی دارند
خبرخوش صولت مرتضوی از افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی / همسان سازی در خرداد اجرایی می شود؟
فوری؛ شروع اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه /دانلود حکم جدید
روش های کلیشه ای را کنار بگذارید بگذارید مردم انتخاب کنند
ازدواج همزمان پسر 16 ساله ایرانی با دختر عمه و دختر همسایه+عکس
فوری؛ سود سهام عدالت در هفته دوم خرداد 1403 واریز می شود؟ | زمان احتمالی واریز سود سهام عدالت؟!
توصیف لیلا حاتمی از زنده یاد بیتا فرهی🖤
کنترل یک روستای مهم در دونباس در دستان روسیه/ تلفات سنگین اوکراین در روزهای گذشته
رانش زمین هولناک در این کشور/ 300 نفر زیر آوار دفن شدند!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
ریاست جمهوری
استقلال و پرسپولیس
متناسب سازی
افزایش حقوق بازنشستگان
میلیون تومانی
خداقلی
چک تضمین شده
گیاهان خانگی
ایمان سبز شیراز
جشن قهرمانی آرسنال
اشتغالزایی روستایی
تمدید قرارداد عارف غلامی
گیتاریست استقلال
استرک
اقتصاد هنر
معلم مازندرانی
جایزه علمی
ویرانه های تاریخی
آنتن های BTS
هواشناسی همدان
سیروس صابری
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی
کاهش دمای شبانه
جورجو کیه لینی
پدیده مهندسی
آمریکایی ها
واریز سود سهام عدالت
تیم فوتبال استقلال
پیشکسوت استقلال
پنالتی پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
تیم های استقلال
روسیه و اوکراین
انتخابات ریاست
رختکن پرسپولیس
تسهیلات تشویقی
فوتبال استقلال
ابراهیم رییسی
تراکتور تبریز
جزایر سه گانه
اخراج بازیکن
مربی استقلال
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
تیم استقلال
استقلالی ها
جواد نکونام
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازی پرسپولیس و استقلال
ریاست فدراسیون فوتبال
سازمان تامین اجتماعی
پنالتی برای استقلال
سهام عدالت متوفیان
پایگاه خبری تحلیلی
صدرنشینی پرسپولیس
امارات متحده عربی
باشگاه خبرنگاران
مراسم تشییع پیکر
جشنواره فیلم فجر
فدراسیون فوتبال
باشگاه پرسپولیس
هزینه های زندگی
همسان سازی حقوق
سرپرست استقلال
سیاست های کلان
بازیگر ایرانی
پیشرفت فیزیکی
انتخابات مجلس
بازی پرسپولیس
احساس خوشبختی
تأمین اجتماعی
پاپوآ گینه نو
بازیکن خارجی
امارات متحده
سرمایه گذاری
ویدیو| اشک های ساکت الهامی پس از متوقف کردن تیم محبوبش؛ در مکتب استقلال از اینجور چیزها نیست! تهدید محمد سیانکی؛ بترسید از روزی که دهانم باز شود/بیشتر گزارشگران پرسپولیسی هستند! آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (شنبه 5 خرداد 1403) با تساوی استقلال تلخ ترین شب فوتبالی من رقم خورد | تیم نکونام 10 گل هم بخورد عیبی ندارد اما... نخستین تصویر نزدیک به واقعیت از آدم و حوا + عکس نظر 14 کارشناس درباره داوری های استقلال و پرسپولیس مقابل نساجی و خوزستان: پنالتی سوخته آبی پوشان و حاشیه های اخراج و پنالتی سرخپوشان! پرسپولیس به مدعیان درس کامبک داد!/ تیم اوسمار دست نیافتنی شد/ می دانستم استقلال اندازه قهرمانی نیست ببینید / ویدیویی تاریخی از مراسم تشییع شهدای باز پس گیری جزایر سه گانه در سال 1350 پدر استقلال خوزستان را برابر پرسپولیس درآوردند خبرگزاری دولت: بیش از یکصد هزار مهاجر افغانستانی مقیم مشهد در تشییع رییس جمهور شرکت کردند تمدید ثبت نام وام ازدواج دهه شصتی ها ثبت نام وام دهه شصتی ها امسال هم تمدید شد بازنشستگان در خرداد واریزی 20 میلیونی دارند خبرخوش صولت مرتضوی از افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی / همسان سازی در خرداد اجرایی می شود؟ فوری؛ شروع اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه /دانلود حکم جدید روش های کلیشه ای را کنار بگذارید بگذارید مردم انتخاب کنند ازدواج همزمان پسر 16 ساله ایرانی با دختر عمه و دختر همسایه+عکس فوری؛ سود سهام عدالت در هفته دوم خرداد 1403 واریز می شود؟ | زمان احتمالی واریز سود سهام عدالت؟! توصیف لیلا حاتمی از زنده یاد بیتا فرهی🖤 کنترل یک روستای مهم در دونباس در دستان روسیه/ تلفات سنگین اوکراین در روزهای گذشته رانش زمین هولناک در این کشور/ 300 نفر زیر آوار دفن شدند!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان استقلال خوزستان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی سود سهام عدالت ریاست جمهوری استقلال و پرسپولیس متناسب سازی افزایش حقوق بازنشستگان میلیون تومانی خداقلی چک تضمین شده گیاهان خانگی ایمان سبز شیراز جشن قهرمانی آرسنال اشتغالزایی روستایی تمدید قرارداد عارف غلامی گیتاریست استقلال استرک اقتصاد هنر معلم مازندرانی جایزه علمی ویرانه های تاریخی آنتن های BTS هواشناسی همدان سیروس صابری سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی کاهش دمای شبانه جورجو کیه لینی پدیده مهندسی آمریکایی ها واریز سود سهام عدالت تیم فوتبال استقلال پیشکسوت استقلال پنالتی پرسپولیس سرمربی پرسپولیس تیم های استقلال روسیه و اوکراین انتخابات ریاست رختکن پرسپولیس تسهیلات تشویقی فوتبال استقلال ابراهیم رییسی تراکتور تبریز جزایر سه گانه اخراج بازیکن مربی استقلال فوتبال ایران اوسمار ویرا تیم استقلال استقلالی ها جواد نکونام همسان سازی حقوق بازنشستگان بازی پرسپولیس و استقلال ریاست فدراسیون فوتبال سازمان تامین اجتماعی پنالتی برای استقلال سهام عدالت متوفیان پایگاه خبری تحلیلی صدرنشینی پرسپولیس امارات متحده عربی باشگاه خبرنگاران مراسم تشییع پیکر جشنواره فیلم فجر فدراسیون فوتبال باشگاه پرسپولیس هزینه های زندگی همسان سازی حقوق سرپرست استقلال سیاست های کلان بازیگر ایرانی پیشرفت فیزیکی انتخابات مجلس بازی پرسپولیس احساس خوشبختی تأمین اجتماعی پاپوآ گینه نو بازیکن خارجی امارات متحده سرمایه گذاری
